Как вернуть былую любовь в отношения
Часто стремление теряется, когда из отношений уходят наслаждение и почтение. Чтобы вернуть былую любовь, в первую очередь как раз девушке необходимо заполниться сексуальной энергией. Так как стремление довольно часто находится в зависимости от нашей наполненности данной энергией. Советую вам делать практику «Разжигание огня страсти». 5 повторений этого упражнения помогут вам зарядиться энергией на весь день!
- Возникните, упрямясь руками в колени, поясница выпрямлена, без прогиба. Начните веять животиком: на вдохе животик вздуваете, на выдохе – сдуваете.
- Вдыхая через рот, представьте, как 2 потока энергии входят в ваши брови и стекают вдоль хребта в матку и на выдохе заполняют ее. Синхронно с втягиванием животика на выдохе немного сожмите мускулы промежности. Проведите ряд повторений до чувства погода вверху животика.
- Потом трансформируйте данную энергию, делая несколько мгновенных вдохов и выдохов носом, акцентируя на выдохе. Не больше 2-ух секунд – может завертеться голова. С заключительным выдохом расслабьте животик и на задержке дыхания сделайте 4 «замка»: сожмите мускулы промежности, предельно втяните диафрагму, притисните подбородок к груди и сведите глаза к центру лба. Задержите дыхание так долго, как можете.
- Когда ощутите, что хотите втянуть , – медлительно распрямите поясницу, представляя, как энергия стекает в вашу матку снизу вверх и на выдохе заполняет ее. Еще: ежедневно позволяйте себе 3 небольших наслаждения – как раз наслаждения предоставляют нам энергию! В моей книжке «Эликсир любви» вы сможете найти большое количество практик и рекомендаций о том, как вернуть любовь в отношения.