Актуальные новости

За этот период времени голод никогда о себе не припомнит. Напротив, состоятельный калориями виноград снабдит Вас ощущенем сытости, будто бы после обеда из 3-х яств. В первые 2 дня диета гарантирует утрату половины кг.

Виноград владеет прекрасными лечебными качествами, благодаря которым нормализуется калорийный баланс, но организм чистится от токсинов. Для диеты выбирайте виноград с косточками: в них находится больше полифенолов, противодействующих действиям старения.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ:

Завтрак: мюсли с виноградом, апельсином и йогуртом.150 г горького йогурта, трапезная вилка мюсли, половина апельсина, 100 г черного винограда.

Обед: салат с тыквой и виноградом. 250 г тыквы, 100 г винограда 150 г лиственного салата, трапезная вилка обрубленных грецких орешков. Тыкву порезать кубиками и немного обжарить на сливочном масле.

Ягодные ягоды поделить на половинки, листья салата изрезать и слить с тыквой. В масло, где жарилась тыква, добавить незначительно уксуса и горчицы — это будет заливка для яства. Снизу присыпать орехами.

Ужин: плодовый салат. 100 г светлого винограда, 50 г ананаса, чека эмбриона папайи, трапезная вилка апельсинового сока, четверть стакана жидкости. В придачу — кусок куриной грудки.

Результат: энергетическая важность яств первого дня составляет всего 800 — 850 ккал.

2-й ДЕНЬ:

Завтрак — апельсиновый кефир. 150 — 200 г не очень жирного йогурта, трапезная вилка апельсинового сока. Вспушить в миксере и облить коктейлем 150 г винограда.

Обед: рис с креветками.5 столовых ложек риса, 100 г винограда, 5—6 единиц небольших креветок. Рис отварить и слить с виноградом. Креветки немного обжарить в подсолнечном масле, присолить, наперчить и дать на рисово- ягодный гарнир.

Ужин: картофель с овощами.100 г картофеля, 1 морковка, побег лука-порея, незначительно корня сельдерея. Изрезанные фрукты гасить 10—15 секунд под концом. По вкусу добавить сахар, кавказский листок, перец, но готовое блюдо принять столовой ложкой сметаны. После такой «похлебки» нужно угоститься черным виноградом.

Результат: энергетическая важность — 750 — 780 ккал.

3-й ДЕНЬ:

Завтрак: бутерброд с творожным сыром. Булочку из муки топорного помола намазать низким слоем творожного сыра. Снизу — половинки кроенных ягодных ягод (30 — 50 г).

Обед: рыба с тушеной капустой и виноградом. 150 г кислой капусты, одна луковка, 300 г рыбного филе. 50 г черного винограда. Капусту с чесноком гасить в незначительном количестве постного масла 10 секунд. На капусту дать рыбное филе и ягодные ягоды, затем гасить еще столько же. Наперчить.

Ужин: ягодное желе. Фунтик (5 г) желатина, 150 мг ягодного сока, 50 г винограда, половина яблока. Желатин смочить в незначительном количестве рассерженной жидкости, а потом развести его в соке. Облить некрепким желе ягоды винограда и куски яблока, установить в морозильник на час.

Результат: энергетическая важность — 650 — 700 ккал.

4-й ДЕНЬ:

Завтрак: хлеб с творогом и виноградом. На кусок хлеба топорного помола дать 100 г творога, залитого солью и перцем. Снизу присыпать зеленым чесноком. На второе — 100 г черного винограда.

Обед: ягодные блинчики. 2—3 столовых ложки муки, 100 г жидкости, одно яичко. Растворить тесто и испечь несколько блинчиков. Внутренность: 100 г не очень жирного творога, трапезная вилка минеральной воды, 50 г винограда. Блинчики присыпать пеклеванной корицей.

Ужин: индейка с овощами и грибами. 50 г грудки индейки, 100 г капусты брокколи, морковка. 50 г шампиньонов. 2 столовых ложи сметаны, 50 г красноватого винограда. Мясо индейки на разрезать узкими полоскам и обжарить. Брокколи отварить в кипятке 2-3 секунды. Морковку намять на большой терке, шампиньоны резать по полам. Все уложить в кастрюльку и гасить 10 секунд. В середине готовки добавить сметану и виноград. Можно скушать незначительно вареного риса.

Результат: энергетическая важность 800-850 ккал

Сценарист приглянувшейся комедии «Любовь в огромном городке» Марюс Вайсберг осмелился на голливудское кино.   Как сообщил Вайсберг, очень скоро он приступит к съемкам ремейка известного кинофильма «Смирение непокорного».
Посетителям данная иллюстрация приглянулась благодаря участию в ней Адриано Челентано и красотки Орнеллы Баламуть. В кинофильме российского режиссера также будут принимать участие сплошь голливудские звезды.  
— На основную роль мы позвали Дженифер Лопес, — сообщил  Вайсберг. -Уже однозначно, что она будет сниматься в нашем кино, артистка дала официальное согласие.   
— Ничего себе! Лопес так как одна из наиболее хорошо оплачиваемых актрис и певиц. Например, за активное участие в 1-м году североамериканского телешоу «American Idol» (пример нашей «Производства звезд») она обрела 12 млн долларов США. Потянете такую сумму?  
— Именно в настоящее время обсуждаем с менеджментом Лопес ее гонорар. Попытаемся условиться. Сумму ее договора в настоящее время представлять не буду.  
— Но кто будет играть избранного Лопес? Русский артист?  
— Нет, кинофильм английский, потому на данную роль необходима лишь голливудская звезда. Проводим переговоры с Джерардом Батлером («Фантом оперы»), Джорджем Клуни и Брюсом Уилисом.  
— Русских артистов совершенно не притягиваете?  
-Будет одна незначительная женская роль, на которую вполне вероятно пригласим российскую актрису. Вообще хочу вам сообщить, что кинофильм будет весьма любопытный. Он будет снят по моему сценарию. В известный сюжет «Укрощения» я добавил незначительно драматизма.  
— Снимать в РФ будете?   
— Нет. Съемки стартуют в Сан-Франциско в начале мая 2014 года.

Компания оставила на границе  
25 августа из Украины на финскую ферму направились 66 человек — преимущественно абитуриенты и незанятые из Харьковской, Запорожской, Николаевской и Полтавской областей. На руках у туристов был контракт с агентствами, которые работали на трудоустройстве в южной стране, формальная виза и разрешение на работу. 
Украинцы, оплатившие фирмам-посредникам по 700-800 euro, полагались с лихвой вернуть растраченные денежные средства.   Первые проблемы стартовали на границе РФ и Финляндии — «новые» трудовые кадры никто не повстречал. Люди провели ночь на автомобильной стоянке около финской таможни, но затем приняли решение доезжать до места работы собственноручно.
Когда добрались до фермы, заробитчан ожидал свежий удар. Выяснилось, что год клубники тут достаточно давно завершился, но финский крестьянин ожидал выручку из Украины в начале июля.  
— Сидим здесь до сегодняшнего дня. Позвонили нашим учредителям в Киев, но они заявили: «Выкручивайтесь как хотите», — жаловался Влад Ступа из Новой Водолаги, который одним из первых расположил обращение SOS в социальных сетях.
— Пока пища есть, но что далее делать — мы не знаем.   
Ни пищи, ни денежных средств   
Огромная часть горе-заробитчан сумели съехать домой. Руководство одной из  организаций, которая занималась трудоустройством украинцев, доставило за ними автобус. В настоящее время на ферме у незначительного города Китеэ остались 20 человек — их агентства-посредники были не настолько честными.
Кроме того на обратную проезжую часть у людей нет денежных средств, но продукты, полученные из дому, завершаются, потому ребята разыскивают хоть какую-то работу. Добро с квартирами помог единоплеменник, живущий в Финляндии — приютил соотечественников совершенно бесплатно.   Но тем временем в Харьковской области родимые не видят себе места.   
— У меня самый реальный удар из-за волнений за супруга, — говорит супруга Влада Юлия. — Понимаю, что они не намерены уходить просто так — будут достигать верности.   
Достигать верности ловким маршрутом пока принял решение лишь учащийся вуза из Индии, который направился за поддержкой в собственное полпредство в Финляндии. Видя, что там тащат с возражением, украинцы приняли решение по посольствам не носиться, но вначале найти работу, заработать на проезжую часть на Украину и разбираться с агентством-обманщиком, придя на отчизну.  
Получить компенсацию едва ли удастся  
Обстановки, в которую попал Влад Ступа с друзьями, бывают раз в год, говорят профессионалы трудоустройства за границей. Однако временами работники возвращаются на Украину сами. Приблизительно 5% не держат трудного труда, еще 5% увольняют крестьяне — из-за профнепригодности. А получить денежные средства у посредника в этом случае едва ли выйдет. 
— Люди выплачивают компании денежные средства за время, растраченное на декорирование бумаг и доставку, а не за итог, — разбавляет руками Сергей Шрамов, 8 лет занимающийся трудоустройством украинцев в Финляндии.   
Согласно его заявлению, в 2018 году в данной южной стране непредвиденная погода — год сбора ягод стартовал позднее, однако завершился прежде. Сейчас работу можно отыскать в сентябре — на уборке капусты и картошки.  
— Я не верю, что эти люди не сумеют заработать на обратную проезжую часть — в Финляндии это сделать довольно просто, — убеждает эксперт. — Но виновен в создавшейся обстановки совершенно точно учредитель — это очевидно была компания, которая не так давно раскрылась и слабо разбирается в условиях рынка. 
  В последние годы сельхозработы в Финляндии знамениты среди украинцев, ежегодно число охотников отправиться на заработки растет вдвое, выделяет Сергей Шрамов. Поэтому на рынке вышло очень много организаторов-новичков. В этом случае речь в данном случае идет именно о такой компании.   
ОФИЦИАЛЬНО 
 РАН не знают   В Министерстве зарубежных дел о похождениях украинцев в Финляндии не знают, так как никто из заробитчан не направлялся за поддержкой к дипломатам.   — Они обязаны направиться в полпредство, и тогда полпредство сумеет провести следствие — на легальных ли основах люди попали в Финляндию, не направлялись ли с ними невообразимо, — рекомендуют в ведомстве.