Табакокурение и вредоносная еда отбирают 10 лет жизни
Ученые из Соединенных Штатов узнали, что те мужчины, которые курят, не беспокоятся о собственном меню питания и физической фигуре, погибают на 10 лет ранее, чем их не менее намеренные граждане.
Этому содействует, вместе с иными условиями, высокий уровень холестерина в крови и повышенное давление крови.
Специалисты не раз подтверждали, что жизнь без табакокурения, потребление крепкой еды и физические упражнения понижают риск формирования сердечнососудистых болезней. Но немногие из них подступали к неприятности с иного конца: на сколько укорачивается жизнь, в случае если человек курит, поедает вредоносную еду и не занимается спортом? Чтобы узнать это, специалисты под управлением Роберта Кларка (Dob Clark) из Оксфордского института исследовали данные о 19000 английских мужчинах, которых проверяли в середине 1960-х в возрасте 40-69 лет.
В процессе осмотра участники изучения давали доскональную информацию о собственной истории болезни, стиле жизни, нездоровых повадках, тогда как врача измеряли их вес, давление крови, рассматривали деятельность легких, уровень холестерина и сахара в крови. Не менее 7000 доживших до 1997 года парней вновь расспросили и подвергли лечебному просмотру. Итоги теста, размещенные в издании British Medical Journal, продемонстрировали, что мужчины, которые курили, ели вредоносную еду и не занимались спортом синхронно, имели в 2-3 раза больше шансов скончаться, нежели те, кому были далеки все эти нездоровые зависимости. Примерно, жизнь парней, недобросовестно глядевших к собственному состоянию здоровья, была короче на двадцать лет.
По статистике, в продвинутых странах число людей, погибающих от инфарктов либо инсультов понизилось приблизительно на четверть за прошедшее десять лет, впрочем известность нездоровых зависимостей не понижается также оперативно. Например, в Соединенных Штатах число жалующихся на гипертензию понизилось с 1999 года на 16%, на высокий уровень холестерина – на 19%, а курение снизилось на 15%. Иные источники риска, действующие на состояние здоровья сердечно-сосудистой системы, или не поменялись, или число примеров выросло: в настоящее время люди занимаются спортом не более, чем 10 лет тому назад, а уровень ожирения населения очень быстро увеличивается, в особенности среди детей.